— река Новгородской губернии, Демянского уезда, правый приток реки Полы, системы озера Ильмень. Я. вытекает из озера Велья, на границе Валдайского и Демянского уездов, течет по последнему на запад; подойдя к границе Старорусского уезда, поворачивает на северо-запад и этого направления держится до своего устья. Длина 47 верст, начиная от города Демянска судоходна (12 верст); судоходство незначительно, в 1901 г. вниз по Я. отправлено было 1 судно с грузом в 17000 пудов.

Я. во времена Новгородские служила одним из путей на Волгу; грузы шли вверх по Я. в озеро Велье, затем волоком к берегу озера Селигера и по реке Селижаровке в Волгу.